Ovesná kaše Expres!

16. března 2014 v 16:44 | Duckiina^^ |  Tips

Chceš skvělý tip na dobrou a výživnou snídani? Tady je! Určitě šáhni po této kaši :) Emco Expres Ovesná kaše je zdravá, obsahuje minimálně 54 % ovesných vloček. Ty jsou nejhodnotnější cereálií, protože obsahují vyvážený poměr rozpustné a nerozpustné vlákniny, aminokyseliny, minerální látky a vitamíny. Příprava Emco Expres ovesné kaše je rychlá a snadná. Stačí je zalít horkou vodou a po třech minutách můžeš jíst. V neposlední řadě obsahuje vysoký obsah vlákniny, která díky zvětšování objemu potravy prodlužuje pocit sytosti! Nabizí se až před 10 druhů, takže si každý příjde na své :) Pokud vám ovšem jen kaše sama osobně nestačí (jako mě:D) určitě doporučuji si ji dochutit!



(ovesná kaše s jahodami, ovesná kaše light s rybízem a ovesná kaše s čokoládou)

"Dochutit" si ji můžete jakykoliv ovocem nebo čímkoliv co vám příjde jako dobrá kombinace :) Tady máte můj "recept" který je pro mě už rutinou. O víkendu vstanu, dám dělat kaši a mezitím si nachýstám jako vždy tyto suroviny:
- med
- skořice
- jahody
- směs oříšků
- hroznové víno
- borůvky
- banán
- jablko
Hlavní je, aby jste jako první posypali kaši skořicí a pak zamíchali... Jednou jsem já blbá pospíchala, skořici použila až naposled a málem jsem se udusila :D Takže skořice, zamíchat, poté přidat nakrájené ovoce s ořechy, polít medem a zamíchat! Mňam! Lepší je, si vše nakrájet a přichystat dopředu, neboť pokud vám kaše vystydne, máte po srandě :( Fuj.


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa


Komentáře

1 Luciiy. Luciiy. | Web | 17. března 2014 v 19:42 | Reagovat

Musím říct že ovesná kaše mi vůbec nechutná. Což je škoda, kdybych to jedla hned bych měla o zdravou snídani postaráno :D)

2 Lů | Web | 21. března 2014 v 11:48 | Reagovat

Joo, ovesná kaše je výborná! :) Mám jí ráda snad na jakýkoliv způsob. :D
Z těhle Emco kaší jsem ochutnala jen tu s příchutí jablko/skořice a potom čokoládovou. A musím říct, že chutnaly skvěle. :)

3 cincina cincina | Web | 21. března 2014 v 19:57 | Reagovat

Já právě něco takového jíst nemůžu. Nejím cereálie s mlékem:D Nechutná mi to:)

4 adxla adxla | Web | 23. března 2014 v 7:34 | Reagovat

Já osobně nestíhám snídat a o víkendech se probouzím až na obědy. Což rozhodně není dobře- vím. Ale vypadá to moc dobře, miluju totiž ovesný kaše:)

5 channi. channi. | Web | 23. března 2014 v 11:44 | Reagovat

Ja mám takéto veci rada ! :) čo mi pripomína, že už dlho som niečo také neraňajkovala... väčšinou je to totižto iba káva :)

6 Hanii Hanii | Web | 26. března 2014 v 20:08 | Reagovat

dneska jsme měli ve škole na oběd! <3 sice to není určitě tak dobré jako tato ale mňamka :3

7 Denisa Denisa | Web | 31. března 2014 v 15:37 | Reagovat

Já si dělám ovesnou kaši sama. Myslím, že je to rozhodně zdravější než z nějakého prášku a chutná skvěle. :) Jen je potřeba strávit nad přípravou víc času.

8 Caroline Caroline | Web | 5. dubna 2014 v 15:39 | Reagovat

Tady těch kaší jsem snědla snad tisíc pytlíků :D teď si dělám domácí, je to skoro stejně rychlý a pak mám lepší pocit, že to neni tak umělý :D ale ta Emco jahodová je fakt dobrá. :D

9 Perrie Perrie | Web | 19. dubna 2014 v 15:40 | Reagovat

Já jsem jim nikdy nepřišla na chuť..musím jim dát druhou šanci!:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama